Sophrologie: séances de groupe

Date/heure
05/01/2021
19h30 - 21h00

Emplacement
Ma P’tite Fabrik


Description

La sophrologie : ou comment prendre un temps pour soi…

La sophrologie vous aide à devenir acteur / actrice de votre mieux être au quotidien : apprendre à éliminer ses tensions, gérer son stress, ses douleurs, retrouver la confiance en soi, l’estime de soi … sont des exemples des thèmes abordés lors des séances tout au long de l’année.

Matériel nécessaire : Un plaid ou une couverture et un tapis si vous souhaitez pratiquer allongés. Sinon des chaises seront mises à disposition.

Séances animées par Marie Poignant

Inscription obligatoire – Paiement sur place auprès de l’intervenante.

Toute réservation est due.

Pour réserver votre place, remplissez le formulaire:

Les réservations sont closes pour cet évènement.